おうちデートは、人目を気にせず彼女と思いっきりイチャイチャできる絶好の時間です。とはいえ、実際に何をすればいいのか、どこまで進めていいのか迷った経験はありませんか？
今回は、彼女と家でイチャイチャしたい男性に向けて、おすすめの過ごし方と、彼女が引いてしまわないための距離感を紹介していきます。
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おうちデートのイチャイチャは何が楽しい？
おうちデートのイチャイチャに、いまいち楽しみを感じられない男性もいるかもしれません。
まずは、女性たちがどこに魅力を感じているのかを見ていきましょう。
「安心できるから」
すぐそばに人がいる安心感、人肌のぬくもりを感じる喜びみたいなものはおうちデートならではですよね。まぁ親や家族でもいいんですけど、それが大好きな彼氏だったらやっぱり嬉しいですね。（Mさん／26歳）
そばにいるだけで満たされるという感覚は、イチャイチャの土台になる部分です。
「とことん甘えられるから」
部屋の中だと遠慮なくベタベタできるのが純粋に楽しいですね。ツンデレさんとかも家の中なら比較的甘えやすいんじゃないかな。（Jさん／24歳）
外では素っ気ない彼女ほど、家でのイチャイチャでは甘えん坊になることも少なくありません。
「素の自分でいられるから」
人目を気にしなくていいから、家デートは素の自分を出しやすいのがいい。もちろん照れくさい部分もあるけど、一緒に同じ空間で過ごすぶん間違いなく距離は縮まるよね。（Yさん／33歳）
気を張らずにいられる相手だからこそ、自然とイチャイチャの時間も増えていくのでしょう。
彼女と家でイチャイチャしたい男性におすすめの過ごし方12コ
ここからが本題です。家の中だからこそ楽しめるイチャイチャの形は、思っている以上にたくさんあります。
定番から少し変わったものまで、順番に紹介していきます。
映画鑑賞やドラマを観る
おうちデートの定番といえば、映画やドラマを観ながらのイチャイチャです。恋愛系の作品なら、ちょっとエッチなシーンやラブラブな場面で、思わずふたりで抱き合ったり手を繋いだりしたくなるでしょう。
「よかったら週末、うちで映画でも観ない？」と、デートに誘う口実に使える点も魅力です。
一緒に料理をつくる
普段から自炊をしていて料理の腕に自信があるなら、彼女と一緒に料理を作りながらイチャイチャを楽しむプランもおすすめです。手際よくテキパキと作る姿は、彼女に新しい一面をアピールできるでしょう。
彼女に任せきりにせず、食材を切ったり洗い物をしたりと、積極的に手伝うことも忘れないでください。
ゲームで対戦する
会話が途切れがちなカップルには、ふたりで遊べるゲームでの対戦もイチャイチャのきっかけになります。負けた方が一つ言うことを聞くといったルールを決めれば、自然と距離が縮まるでしょう。
勝ち負けにこだわり過ぎて不機嫌にならないよう、彼女のペースに合わせることも大切です。
一緒にお酒を飲む
お酒が好きなカップルなら、家で軽く飲みながらのイチャイチャも楽しい時間になります。外の店と違って人目がなく、普段は言えない本音もこぼれやすくなるでしょう。
ただし飲ませ過ぎは禁物で、彼女の体調やペースを見ながら切り上げる判断も必要です。
ネットサーフィンをする
彼女と一緒にYouTubeでお笑いの番組を観たり、心理テストで深層心理を暴いたり、次の旅行先をさがしたり。まったりとしたネットサーフィンも、おうちデートならではのイチャイチャです。
中でも心理テストなどの診断系はハマる女性も多く、彼女と大いに盛り上がれるはずですよ。
ベッドの上でゴロゴロする
特に何かをするわけでもなく、ただベッドの上でゴロゴロしながらイチャイチャするのも良い時間です。人目を気にせずスキンシップを楽しめるぶん、心地良さは格別でしょう。
ただし、嫌がる彼女の服を無理やり脱がせたり、相手の気持ちを無視してベタベタし過ぎたりする行為は絶対にやめましょう。
お昼寝をする
特に何もする気が起きない日であれば、彼女と一緒にお昼寝をして過ごすのも良いでしょう。目が覚めたときに大好きな恋人が目の前にいるというのは、とても幸せなことです。
映画やドラマでもほのぼのとしたワンシーンに登場する場面で、女性目線で見ても嬉しいデートプランといえます。
マッサージをする
お互いに仕事で疲れているカップルなら、彼女と一緒にマッサージをし合うのも良いでしょう。手揉みのマッサージは肌同士がふれ合うスキンシップになり、体だけでなく心の癒しにもつながります。
ただし力加減には配慮し、人に揉まれ慣れていない彼女には、足や手の平など心地良い部位を聞きながら進めましょう。
膝枕で耳かきをする
眠ってしまうほど心地良いイチャイチャを求めるなら、膝枕をしながらの耳かきもおすすめです。顔が近づくぶん、言葉がなくても満たされる時間になります。
耳は敏感な部位なので、綿棒を使うなど力を入れすぎず、彼女が嫌がらない範囲で優しく進めてください。
お風呂で洗いっこをする
さらに距離が縮まり、リラックス効果も期待できるのが、一緒にお風呂場で体の洗いっこをすることです。たっぷりの泡をつけたボディタオルで洗い合えば、愛情も深まるでしょう。
異性と入浴することに抵抗がある彼女もいるため、恥ずかしがるようなら電気を消してキャンドルを焚くなど一工夫してみてください。
昔の写真を見る
スマホに保存してある思い出の写真や、学生時代の卒業アルバムを見ながら思い出話に花を咲かせるのもアリでしょう。恥ずかしさはありつつも、当時の懐かしい気持ちがフラッシュバックして盛り上がります。
ただし元カノの写真やそれにまつわる画像は、あらかじめ別のフォルダへ移すか削除しておきましょう。
将来のことを話し合う
長期的な将来もふまえて真剣に交際しているのであれば、あえて真面目な話をネタにイチャイチャするのも有意義です。お互いの結婚観や家族のこと、子どもは何歳くらいまでに何人欲しいかを伝え合ってみてください。
相手の意見を聞くことで安心感や一体感が生まれ、その場が幸せなムードに包まれます。
自然にイチャイチャが始まるスキンシップの順番
いきなり抱きつくのではなく、段階を踏むほど彼女は受け入れやすくなります。
ここでは、無理のないスキンシップの進め方を順番に見ていきましょう。
隣に座って距離を縮める
最初のスキンシップは、向かい合わせではなく隣に座ることから始めましょう。肩が触れるくらいの距離まで自然に近づけば、彼女も身構えずにいられます。
テレビや動画など視線を向ける先があると、密着しても気まずくなりにくいでしょう。
手をつなぐ
隣り合えたら、次は手をつなぐスキンシップです。外では照れてつなげない彼女も、部屋の中なら素直に応じてくれることが多いものです。
指を絡めるつなぎ方は距離が一気に縮まるため、彼女の反応を見ながら試してみてください。
肩や頭を預け合う
手をつなげたら、肩に頭を預けてもらう、膝枕をするなど、体重を預け合うスキンシップに進みます。安心して力を抜ける相手だと伝わる時間です。
彼女の髪をそっと撫でる動きを添えると、言葉にしなくても愛情が伝わるでしょう。
ハグやキスに進む
ここまで自然に進めば、ハグやキスといったスキンシップにも移りやすくなります。目が合った瞬間や会話が止まったタイミングが、切り出しやすい合図です。
体が離れる、言葉が止まるなど彼女が戸惑うそぶりを見せたら、一度引くことも忘れないでください。
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イチャイチャしたくなるムードの作り方
同じ部屋でも、ちょっとした準備があるかどうかでイチャイチャのしやすさは大きく変わります。
ここでは、カップル二人でイチャイチャしたくなるムードの作り方を紹介していきます。
照明を少し暗くする
部屋の明るさは、イチャイチャのムードを左右する大きな要素です。天井の照明を消して間接照明に切り替えるだけで、落ち着いた空気に変わりますよ。
真っ暗にすると下心を感じさせてしまうため、表情が見える程度の明るさは残しておきましょう。
軽くBGMを流す
特に付き合い始めて日が浅いカップルなど、女性との沈黙に気まずさを感じてしまう男性は、部屋にスピーカーを用意し、低めの音量でBGMを流しておくと良いでしょう。
たったそれだけでも気まずさが和らぎ、自然とイチャイチャのムードに傾いていきます。
飲み物やお菓子を用意する
彼女が好きそうな飲み物やお菓子を用意しておくと、それだけで歓迎されている空気が伝わります。手を伸ばす動きが増えるぶん、自然と距離も近づくでしょう。
同じものを分け合う、一口もらうといったやり取りも、ムードを温める小さなきっかけになります。
座る場所を近づけておく
ソファやクッションをあらかじめ一つにまとめ、隣に座る流れになる配置にしておくのも効果的でしょう。席が離れていると、距離を縮める理由を探すところから始まってしまうからです。
ベッドに直行するのではなく、まずは同じソファで過ごす流れをつくると、彼女も身構えずに済みますよ。
「イチャイチャしかしない」と思われないために
おうちデートが毎回イチャイチャだけで終わると、彼女が物足りなさや不満を感じてしまうこともあります。
ここでは、彼女に引かれないための線引きのポイントを確認しておきましょう。
くっつきっぱなしを避ける
ずっとくっついていたい男性は多いものの、同じ空間で別々のことをする時間を心地良いと感じる女性も少なくありません。イチャイチャの合間に、あえて離れる時間をつくりましょう。
一度離れてから戻るほうが、彼女のほうからくっついてきてくれることも増えるはずです。
性的な行為を前提にしない
男性の中には、おうちデートはセックスありきと考える人も少なくありませんが、女性の場合は必ずしもそうとは限りません。むしろ、エッチとスキンシップを切り分けている人が大半です。
イチャイチャの延長で当然のように迫られると、ドン引きされてしまう可能性があります。
彼女の反応をこまめに確かめる
イチャイチャしかしないと思われる原因の多くは、彼女の温度感を確かめないまま進めてしまうことにあります。返事が短くなる、体が少し離れるといった変化は分かりやすい合図です。
「疲れてない？」と一言かけるだけでも、気持ちを尊重している姿勢は十分に伝わります。
外でのデートも挟む
家で過ごす時間が続くと、手を抜かれていると受け取られることもあります。月に一度は外へ出かける予定を入れ、おうちデートとのメリハリをつけましょう。
出かけた帰りに部屋へ寄る流れにすれば、イチャイチャの時間も自然と特別なものになります。
初めてのおうちデートはどこまでイチャイチャしていい？
初めて彼女を部屋に招く日は、どこまでイチャイチャして良いのか判断に迷うものです。
付き合う前と後では線引きが変わるため、関係性ごとの目安をここで整理しておきましょう。
付き合う前なら手を出さない
付き合う前のおうちデートなら、手を出すのは避けるのが無難です。体目当てだったと受け取られれば、それまで積み上げた信頼が一度で崩れてしまいます。
この日は、部屋で安心して過ごせる相手だと感じてもらうことを目標に切り替えましょう。
初回はキスまでを目安にする
交際中であっても、初めてのおうちデートはキスまでを目安にしておくと安心です。物足りなく感じても、次の約束につながるほうが結果的に得られるものは大きくなります。
彼女から誘うそぶりがあったときだけ、先に進む判断をすれば十分でしょう。
帰る時間を決めておく
終電や門限など、帰る時間をあらかじめ決めておくと、彼女は安心して部屋で過ごせます。だらだらと長引くより、名残惜しいくらいで切り上げるほうが印象も良いでしょう。
遅くなった場合は、最寄り駅まで送るところまでを一つの流れにしておいてください。
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おうちデートの前に確認しておきたいこと
彼女とのおうちデートでイチャイチャを楽しむのであれば、迎える側の準備も欠かせません。
ここでは、女性を部屋へ招く前に確認しておきたいことをポイントごとに紹介していきます。
部屋のニオイを消す
大好きな恋人の部屋が臭かったら、彼女は一気に冷めてしまいます。部屋に招く前には窓を開けて換気したり、消臭剤のスプレーをまいたりと、ケア対策を徹底しておきましょう。
特に配慮したいのは生活臭で、その部屋に住み慣れている自分自身ではなかなか気づくことができません。
掃除を念入りにする
特に一人暮らしの男性は、部屋の中だけではなく、トイレやお風呂などの水まわり、入口の玄関まわりも念入りに掃除しましょう。意外と女性は、そういう細かいところも見ています。
はじめて彼女を迎える場合は、元カノからもらった思い出の品など、見られたら厄介なモノを事前に片づけておいてください。
自分の家でも気を抜かない
ボサボサの頭に毛玉だらけの寝間着。そして、彼女を最寄り駅まで送り迎えしない。そんなおうちデートでは彼女をガッカリさせてしまいます。
最低限の身だしなみは整えること。彼女が好きそうなお菓子を買っておくと、なお喜ばれるでしょう。
時間の区切りを決めておく
何時間もイチャイチャが続くと、彼女が疲れてしまうこともあります。ごはんの時間や見たい番組など、区切りになる予定を一つ挟んでおくと安心です。
だらだらと過ごすより、次も会いたいと思える余白を残しておくほうが、関係は長続きしますよ。
おうちデートのイチャイチャは距離感しだい
おうちデートには、屋外のデートとはまた違った魅力があります。人の目が気にならないぶん、普段通り素の自分たちでリラックスできるのが一番の良さです。
大切なのは、彼女の反応を確かめながら距離を縮めていくことです。今回紹介した過ごし方を参考に、ふたりだけのイチャイチャを楽しんでみてください。
