彼女と同棲を始めたものの、事情があって同棲をやめたいという場合もあるでしょう。
しかし一般的には、同棲解消＝破局というケースがほとんど。同棲をやめた後も、彼女と付き合い続けるにはどうすればいいのでしょうか？
今回は、彼女と別れずに同棲を解消する方法と、同棲後も交際を続けるときの注意点を解説していきます。
同棲をやめるメリットは？
ここではまず、彼女との同棲をやめるメリットについて紹介していきます。
一人の自由時間が増える
同棲をやめたことで感じる一番のメリットは、自分の一人時間が増えることでしょう。
例えば、休日や寝る前に好きな映画を観たり、深夜まで気ままに作業したりと、生活リズムを自分好みに戻せます。
彼女に気を遣わない生活リズムになることで、精神的なリフレッシュにもつながるでしょう。
ストレスや衝突から解放される
同棲をやめることで、共同生活に伴うズレによるストレスからも解放されるでしょう。
特に家事分担の割合や生活リズムの違いは、衝突や口論の原因になりやすいですが、同棲を解消して一人暮らしに戻ればそのような摩擦もなくなります。
相手に合わせる必要がなくなり、気持ちが軽くなるでしょう。
彼女の長所を冷静に見つめられる
同棲をやめて少し距離を置くことで、同棲中には見えづらかった彼女の良さに気づくことがあります。近くにいすぎると短所ばかり目につきがちですが、離れてみると「こんなところが支えになっていた」と再認識できるものです。
実際、別居後に関係が改善したり、再び良好な関係に戻るケースも少なくありません。
人間関係が広がる
同棲をやめて一人の時間を持つことで、交友関係の幅が広がりやすくなります。これまで彼女に遠慮して会えなかった友人や同僚と再び交流できるようになり、新たな出会いが生まれることもあるでしょう。
同棲解消は、閉じた世界を広げるきっかけにもなるのです。
同棲をやめるデメリット
続いてここでは、彼女と同棲をやめたことによるデメリットを紹介していきます。
彼女との関係が冷めやすい
同棲解消後も交際を続けていくつもりでも、一度別々の暮らしになると関係性が冷めやすい点に注意しましょう。物理的な距離が、心理的な距離にもつながりやすくなるものです。
例えば、「会いたいけど仕事で忙しい」といった理由が重なり、連絡も減っていくケースはよくあります。
周囲への説明や気まずさ
同棲をやめると、場合によっては家族や友達に知らせる必要が出てきます。そんな同棲解消の報告で、周囲から「うまくいかなかったのかな？」とあれこれ詮索されたり、励ましの言葉が逆にプレッシャーに感じたりすることもあるでしょう。
いちいち説明する手間や気まずさにストレスを感じることもあるかもしれません。
結婚が遠のく
結婚前提の同棲だったカップルの場合、同棲解消は大きな方向転換になります。結婚準備のスケジュールが白紙に戻り、計画の立て直しが必要になるでしょう。
また、同棲中に感じた不満や価値観の違いが結婚自体を見直すきっかけになり、結果的に結婚のタイミングを逃したり、関係そのものが終わってしまうリスクもあります。
支出が増える
彼女との同棲を解消した際に意外と見過ごされがちなデメリットとしては、経済的な負担が増えることが挙げられるでしょう。
同棲をやめて一人暮らしをする場合、家賃や光熱費、通信費などを一人でまかなうことになり、さらに引っ越し費用や新生活の準備など一時的な出費も覚悟しておくべきでしょう。
彼女と別れずに同棲解消する方法
続いてここからは、彼女と別れず同棲を解消する方法として、彼女が納得しやすい理由や伝え方のコツを紹介していきます。
仕事に集中したい
彼女に同棲解消を伝える際、もっとも角が立たない理由は「仕事に集中したい」というものです。キャリアを築く、または昇進や昇給、資格取得を目指して努力したいと伝えれば、彼女も理解を示してくれるでしょう。
ただし「別れたいの？」と誤解されないよう、「別れたくない」とハッキリ意思表示することが大切です。
家族の介護をする
家族の介護を理由に同棲をやめたいと伝える方法もあります。
特に両親の年齢が高く、サポートが必要な状況であれば、彼女も無理に引き止めることはしないでしょう。
ただし、彼女が「私も手伝うよ」と言い出す可能性もあるため、「一時的な手伝い」など予め説得の理由を用意しておくといいかもしれません。
新鮮さを取り戻したい
お互いに何となくマンネリ気味なのであれば、新鮮さを取り戻したいという理由で同棲解消につなげる方法もあります。
実際に同棲を解消してから、関係がより安定したカップルも少なくありません。ただし「別れたいんだ…」と誤解されないよう、「一緒にいる時間を大切にしたいからこそ」と想いを添えて伝えることが大切です。
彼女の生活態度が直ったら再開しよう
同棲を続けるうえで、彼女の生活態度に疲れてしまった場合は「改善されたらまた同棲しよう」と伝える方法もあります。部屋を散らかす、家事をしないなどが原因なら、いったん距離を置くことで冷静に見直せるでしょう。
「別れたいわけじゃない」と前置きし、努力すれば関係を再開できる希望を残しておくのがポイントです。
結婚の約束をしておく
結婚を意識している年齢の女性にとって、同棲解消は重大な意味を持ちます。そこで、同棲解消を伝えるときは彼女に安心感を与えることも大切です。
例えば、「変わらず好きだよ」と好意があることや「将来は結婚を考えている」と将来のビジョンを共有することで、彼女の不安も少しは和らぐでしょう。
同棲解消後も彼女と交際を続けるときの注意点
ここからは、同棲解消後も彼女と交際を続けるときの注意点を解説していきます。
別れたわけではないことを明確にする
同棲をやめても「関係は続けたい」という意思を明確に伝えることが大切です。
人によっては、同棲解消＝フラれたと感じるため、不安を残したまま同棲をやめると関係が冷めてしまいます。
「好きな気持ちは変わらない」「これからも大切にしたい」と言葉でハッキリ伝えておくことで、彼女に安心感を与えられるでしょう。
同棲解消の理由をあいまいにしない
同棲解消の理由を「なんとなく」や「疲れたから」といった曖昧にすると、彼女を不安な気持ちにさせます。
仕事や生活環境、将来への準備など、前向きで具体的な理由を説明するようにしましょう。理由をはっきりさせることで、余計な誤解や疑念を防げます。
今後のビジョンをすり合わせる
同棲を解消しても、将来をどう考えているのかを共有しておくことが大切です。結婚を見据えるのか、しばらくは個々の成長を優先するのかで、今後の関係の形は変わります。
お互いに方向性を共有しておくことで、同棲解消後も関係を維持しやすくなるでしょう。
周囲への説明の仕方を共有しておく
同棲解消は、周囲から「別れたの？」と誤解されやすい出来事です。だからこそ、家族や友人への説明内容を事前にすり合わせておきましょう。
説明が食い違うと余計な噂や混乱を招く恐れがあります。例えば、「今はお互いに成長期間にしている」といった前向きな説明を共有しておくと、周囲の理解も得やすくなります。
距離感の取り方を間違えない
同棲をやめたあとも、急に連絡を減らしたり、会わなくなるのは避けましょう。疎遠になれば自然消滅につながる危険もあります。かといって毎日の連絡も過干渉になりかねません。
例えば、「週に一度会う」「寝る前にLINEする」など、程よい距離感を保つことが理想です。お互いが無理なく続けられるペースを見つけましょう。
同棲中の不満や問題を引きずらない
同棲中に感じた不満やケンカを引きずると、ふとした瞬間に出てしまいます。
同棲を解消したのであれば、同棲中の出来事は一旦リセットし、お互い「また一からやり直そう」という姿勢を持って向き合うことが大切です。
同棲中のストレスを笑い話に変えられるようになると、より関係性が強固になるでしょう。
寂しさや不安に流されない
彼女と同棲を解消した後は、急に寂しさを感じることも増えるでしょう。二人暮らしから一人暮らしに戻れば、なおのこと孤独感を覚えるかもしれません。
しかし、その感情のままに「会いたい」と連絡すると、依存気味で男らしさに欠ける印象を与えてしまいます。
自立した大人の行動や振る舞いを心がけましょう。
会うときは積極的にスキンシップを取る
同棲をやめると物理的な距離ができ、恋人という感覚が薄れやすくなります。だからこそ、会うときにはスキンシップや愛情表現を意識的に取り入れましょう。
例えば、手をつなぐ、ハグをする、好きと言うなど、ちょっとした行動が愛情を深めます。恋人らしい関わりを忘れないことが、同棲解消後も関係を長続きさせる秘訣です。
同棲解消後も付き合っていける？
同棲解消後も彼女と変わらず交際を続けたいなら、「別れではなく前向きな選択」であることを明確に伝えることが大切です。
また、同棲をやめたい合理的な理由に加えて、将来のビジョンや愛情をきちんと言葉で伝えることで彼女に納得感や安心感を与えられるでしょう。
