「最近、彼女の様子がおかしい」と感じるようなら、それはもしかしたら彼女にフラれる前兆サインかもしれません。
今回は、女性が彼氏を振る前にみせる言動から、別れたがっている彼女の気持ちを取り戻す方法、また彼女に別れたいと言われたときの対処法もあわせて紹介していきます。
彼女にフラれる前兆サイン15コ
ここではまず彼女にフラれる前兆サインとして、女性が彼氏を振る前にみせる言動から見ていきましょう。
（1）元気がない、テンションが低い
いつもと比べて彼女に元気がない場合は、彼氏との別れを考えている可能性があります。
特に普段ノリのいい彼女のテンションが著しく低いときは、あえて重い空気を作り出していることも。もしくは別れを切り出すタイミングを伺って緊張しているのかもしれません。
（2）LINEの既読が遅い、絵文字が減った
以前に比べてLINEの既読が遅くなったり、返事の内容がそっけなかったり、絵文字が減ったりした場合、彼女からの別れたいサインと言えるかもしれません。
前はどんなことを言ったら彼が喜ぶか、好きという気持ちが伝わるかを考えていたのに、好きの気持ちが薄れるにつれて客観視できなくなっている可能性があります。
（3）目を合わせる回数が減った
以前はしっかり目を見て話してくれたのに、最近は目をそらされることが増えたと感じる場合も彼女にフラれる危険があるでしょう。
伏し目がちだったり、視線を合わせる時間が短くなったりするのは、あなたに対する好きの気持ちが薄れているからで、内心いつ別れてもいいと腹をくくっている可能性もあります。
（4）話を聞かない、内容を覚えていない
最近、彼女が会話の内容を覚えていないことが増えていませんか？以前は熱心に話を聞いてくれていたのに、相槌が少なくなったり、何度も同じことを聞いてきたりするなら、あなたへの興味が薄れているサインです。
彼女が話を聞かず内容も覚えていないようなら、もう別れたいと思っている可能性があります。
（5）言葉や態度がトゲトゲしい
普段接していて、彼女の話し口調や態度がどこかトゲトゲしく感じる場合も、あなたから気持ちが離れている可能性があります。
特に温厚だった彼女が、やたら不機嫌でイライラしたり、きつい言葉をぶつけてきたりする場合、女性特有のホルモンバランスが崩れているか、あなたとの交際を終了したい意思表示と言えるかもしれません。
（6）甘えてこなくなった
甘えん坊だった彼女が、急にそっけなくなったら要注意です。特にスキンシップを避けるようになったり、頼ってくることが減ったりした場合、あなたへの気持ちが冷めている可能性があります。
「もう頼る必要がない」「一緒にいても安心できなくなった」など、関係に対する満足度が低下しているのかもしれません。
（7）注意や指摘をしてこなくなった
あなたに対して注意や指摘をする回数が減った場合、内心ホッとするかもしれませんが、実は彼女的に諦めによる別れのサインということもあるでしょう。
好きだからこそ「直してほしい」と思うものですが、気持ちが冷めると関心自体がなくなり、指摘することも面倒になるのです。
（8）デートに誘ってこなくなった
彼女が自分からデートに誘ってこなくなったら、それは別れたいサインかもしれません。
以前は「週末どこ行く？」と楽しみにしていたのに、最近は自分からは全く誘わなくなった場合、関係を続ける意欲が低下している、もしくは計画的にあなたとの距離を置こうとしているのかもしれません。
（9）デートの要望が抽象的になった
以前は「〇〇に行きたい！」と積極的に予定を立てていたのに、「どこでもいい」「考えておく」などと曖昧な意見が増えた場合は要注意。デートを楽しみにしているなら、行きたい場所ややりたいことが自然と出てくるもの。しかし、関心がなくなると、デート自体にこだわりがなくなり、結果として受け身になりがちです。
（10）オシャレが手抜きになった
彼女がデートのときの服装やメイクに気を使わなくなったと感じたら、それは別れの前兆サインかもしれません。
これまではあなた好みの服を選んでいたのに、急にラフな格好が増えた、ヘアセットをしなくなった、香水をつけなくなったなどの変化がある場合は、彼女の気持ちがあなたから離れている可能性が考えられます。
（11）スキンシップを避けるようになった
手をつなぐのを拒んだり、キスやハグを嫌がったりと、彼女があなたとのスキンシップを避けるようになった場合は、見切りの前兆サインかもしれません。
本来、恋愛感情があれば自然と触れ合いたくなるもの。しかし気持ちが冷めると、スキンシップ自体が負担になり、避けるようになります。
（12）いろいろと事後報告が増えた
例えば「旅行に行ってきた」「転職した」など、イベントや出来事を後から知らされることが増えたら要注意です。関係が良好なら、大切なことは事前に相談したり、共有したりするもの。しかし、気持ちが離れると「別に言わなくてもいい」と思うようになり、重要なことも後回しにされるのです。
（13）粗探しをしてくるようになった
最近、彼女があなたの言動に細かく文句を言うことが増えていませんか？「そんな言い方しないでよ」「それ、ちょっと違うと思う」など、以前はスルーしていたことに対して敏感になり、否定的な発言が増えているなら要注意。
気持ちが冷めると、相手の欠点ばかりが目につき、ちょっとしたことでイライラしやすくなるのです。
（14）自分の用事や女友達を優先させる
彼女があなたとの予定よりも、女友達や自分の用事を優先させるようになったら別れたいサインかもしれません。誰だって好きな人には時間を作ろうとするもの。にもかかわらず女友達との予定ばかり優先する場合は、あなたへの気持ちが冷めていて自然消滅を狙っている可能性が考えられます。
（15）部屋の私物を持ち帰るようになった
彼女があなたの部屋に置いていた私物を少しずつ持ち帰るようになったら、それは別れの準備をしているサインかもしれません。
そもそも別れる気がないなら、私物が置いてあっても気にならないはずです。にもかかわらず私物を持ち帰るということは、いつ別れても大丈夫という彼女の覚悟の表れといえます。
別れたがっている彼女の気持ちを取り戻す方法
続いてここでは、別れたがっている彼女の気持ちを取り戻す方法について紹介していきます。
しつこくせず、様子を見る
別れたがっている彼女の気持ちを取り戻したい一心で、何度もメッセージを送ったり、会執拗にいたいと迫ったりすると、相手の負担になり逆に距離を置かれてしまうことがあります。
しつこく追いかけずにまずは様子を見ることに徹しましょう。
冷静に本音で話し合う
彼女があなたに誤解を抱いていたり、不満をため込んでいたりして別れたがっている可能性もあります。どんな些細なことでも、本音の気持ちを心に留めたままでは関係の改善には至りません。
まずは、彼女が別れたい本当の理由を正しく認識する意味でも、誠実に向き合い冷静に話し合うことから始めましょう。
会う頻度を増やす
もし彼女が寂しいことを理由に別れたがっているなら、意識的に会う時間を増やすようにしましょう。
仮に仕事やプライベートが忙しくても、ちょっとしたスキマ時間にカフェで会ったり、寝る前に軽く電話したりするだけでも、彼女の気持ちを繋ぎとめるきっかけになるはずです。
軽く彼女の嫉妬心を煽る
マンネリなど、新鮮さがなくなったことが理由で彼女にフラれそうなのであれば、他の女性の影をちらつかせて少し刺激を与えてみるのも一つの方法です。
彼女が「あなたを失いたくない」と感じることで、関係を見直すきっかけになるかもしれません。
意図的に嫉妬させない
とはいえ、彼女に嫉妬をさせ過ぎないように気をつけましょう。嫉妬心の刺激は人間心理的に効果的な場合もありますが、やり過ぎると相手を疲弊させてしまい関係が完全に破綻してしまいます。特に彼女が「裏切られた」と感じたり、「もういい」と気持ちを切り替えてしまったりすると、修復が難しくなるでしょう。
将来の話をうやむやにしない
別れたがっている彼女の気持ちを取り戻したいなら、うやむやにしている将来の話を真剣に考えましょう。
例えば、彼女に結婚願望があるのを知っていて将来の話を先延ばしにしているなら、今の自分の気持ちをしっかり伝えることが大切です。いきなり決断をするのは難しくても、話し合うことで理解が深まります。
一度離れてみる
同棲中のカップルや二人とも職場で働いている場合は、意図的に一度離れてみることで、
別れたがっている彼女が変わるきっかけになるかもしれません。
思い切って一度離れてみることで、相手の存在価値に気づけたり、気持ちの整理に繋がったりして、あっさり関係が修復できることもあります。
彼女に「別れたい」と言われたときの対処法
ここからは、彼女に「別れたい」と言われたときの対処法を紹介していきます。
彼女の気持ちと、自分自身の想いや考えをふまえて適切な対応をしましょう。
冷静に話を聞く
彼女から「別れたい」と言われても、感情的にならず、まずは冷静に話を聞きましょう。対話しないことには、彼女が別れを決意した本当の理由や問題の本質がわからず、対処のしようがないからです。
「別れようと思った原因は何か？」「改善できるのか？」を認識することから始めましょう。
誠心誠意、謝る
彼女があなたに対する不満を理由に別れを決意したなら、誠心誠意謝りましょう。
どうしても彼女とやり直したいなら、言い訳したり、論破しようとしたりしてはいけません。適当にごまかそうとしたり、不満げに謝ったりするのでじゃなく、心から謝ることが大切です。
無理に引き止めない
彼女のあなたと別れたい意思が固いようなら、無理に引き止めず一旦受け入れるようにしましょう。
一度別れるという選択をしたうえで後々振り返ると「やっぱり彼女しかいない」と気づいたり、「一人の方が楽かも」と思い直したり、自分の気持ちを冷静に見つめ直すきっかけになります。
素直に「別れたくない」と伝える
彼女からの「別れたい」というセリフに押されるまま受け入れると、後で後悔することになります。
どうしても別れなくないなら、素直に「別れたくない」「考え直してほしい」「やり直せる方法を探らせてほしい」と伝えましょう。
その場の感情に流されるまま受け入れると一生後悔しますよ。
2～3回粘ってダメなら身を引く
彼女に「別れたい」と言われてから、2～3回粘ってみたけどダメなら潔く身を引きましょう。
しつこく説得し続けると、彼女の気持ちはますます固くなってしまう恐れがあるからです。
粘るのは数回までにして、それでも難しければ、あえて距離を取ることで新たな展開が生まれる可能性もあるでしょう。
思い切ってプロポーズする
もし彼女が将来の不安から別れを考えているのであれば、思い切ってプロポーズをするのも一つの手です。
特に結婚に対するあなたの煮え切らない態度や、価値観の違いが原因で彼女が別れたいのであれば、誠実に向き合い対処することで関係修復につながるかもしれません。
彼女と別れたくないなら
女性が交際相手の彼氏に「別れたい」と切り出すときは、何かしたら不満をいだくタイミングです。
彼女の言動からフラれる前兆サインを感じたら、できるだけ早急に対処しましょう。