「とつぜん彼女が泣きだした…」「家に帰ったらなぜか彼女が泣いてる…」など、原因もわからず急に彼女が涙を流しはじめたら男性は戸惑いますよね。
どうして彼女はいきなり泣いたのでしょうか？
今回は、彼女が泣く理由と、女性に泣かれたときの正しい対処法を紹介します。
彼女が泣いてる理由
まずは、彼女が泣いてる理由について、考えられる原因をいくつか見ていきましょう。
寂しくて
彼女が泣く原因で一番多いパターンは、「しばらく会ってない」や「一緒にいるのに彼氏が構ってくれない」など、寂しいことが理由として挙げられるでしょう。
また、寒い冬や雨の日など、天気が不安定なときは気分も落ち込みやすく、彼女の寂しい気持ちがまして泣いているのかもしれません。
心が傷ついた
彼氏の何気ない一言に傷ついて、彼女は泣いているのかもしれません。
それ以外にも、職場などで自分は悪くないのに他人から責められたり、言われのない指摘をされたりして心が傷ついたときも女性は泣きます。
しばらく耐えてガマンしていた涙も、家に着いた途端、その安心感から一気に気が緩んで泣き出してしまったのかもしれません。
ストレスを感じている
彼氏へのストレスが原因で彼女は泣いているのかもしれません。
例えば、ふたりで決めたルールをいくら注意しても守らなかったり、浮気や行き過ぎた女遊びで彼女を呆れさせたりした場合、失望によるストレスからあなたの前で泣くこともあるでしょう。
他にも、生理前後でホルモンバランスが乱れ、精神的なストレスから泣く女性もいます。
彼氏との将来に不安を感じた
彼氏との将来に不安を感じて泣く女性もいます。
例えば、普段の会話や行動から「結婚する気があるのかが見えない」「このままずっと一緒にいられないと思う出来事があった」などが彼女に伝わってしまい、将来に不安を感じさせてしまったのかもしれません。
それだけ彼氏との将来を真剣に考えている証拠といえます。
感情移入した
彼女が泣いてる理由は、ふたりの問題ではないケースも考えられます。
例えば、友達の不幸や悲しい出来事に同情したり、映画やドラマを観て感動したりして泣いているのかもしれません。
特に女性は、他人の感情を理解し共感する能力に長けています。
他人の悲しみや苦しみに感情移入して、涙を流しているのかもしれません。
同情を誘うウソ泣き
「涙はオンナの武器」の言葉通り、同情を誘う目的でウソ泣きしている可能性も考えられるでしょう。
特に計算高い女性は、男性の性格やタイミングを見計らって泣き落としにかかります。
もしかしたら彼女は、あなたに何か頼み事やお願いがあって、ウソ泣きをして気をひこうとしているのかもしれません。
緊張している
仕事がらみで面接やプレゼンを控えている女性の場合、極度の緊張から泣いてる可能性も考えられるでしょう。
特に緊張しやすい人は、はじめこそ手汗や表情のこわばり程度ですみますが、緊張が最高潮に達すると、自分でも感情をコントロールできなくなり、一種のパニック状態で涙が止まらなくなるのです。
自分でもよくわからない
彼女の泣いてる原因にまったく思い当たることがない場合は、もしかしたら自分でもよくわからない状態で彼女は泣いているのかもしれません。
例えば、過去を思い出して泣いていたり、漠然とした不安から涙が止まらなかったり、さまざまな感情が絡み合って泣くパターンもあります。
彼女が泣いてるときのNG行為
ここからは、彼女が泣いてるときにやってはいけないNG行為を見ていきましょう。
怒る
彼女が泣いてるときに「なんで泣いてるんだよ！」「俺が泣かせたみたいだからやめろよ！」などと怒ってはいけません。
泣く彼女の前で怒鳴ると、彼女は心を閉ざして本音を話さなくなるか、逆ギレしてますます関係が悪化する恐れがあります。
無視する
泣く彼女の相手が面倒で、テレビを観たり、スマホをいじったりして無視してはいけません。
何かしら理由があって涙を流す彼女をあからさまに無視すると、泣いてる原因以外の怒りがわいてきて、二重の恨みを買うはめになります。
しばらく放っておくにしても、別の部屋に行くなど、何かしら配慮が必要でしょう。
原因を問い詰める
彼女が泣く理由が気になるからといって、強引に原因を問い詰めるような行為は避けましょう。
感情がたかぶった状態では、まだ頭と心の整理がついていない可能性が高く、その時点で原因を明かすことは彼女にとって大きなストレスになります。
原因を聞くにしても、なだめたり水を飲ませたりして少し落ち着いてからにしましょう。
冗談で笑わそうとする
彼女が泣いてるときに、変顔や軽いジョークで笑わそうとする行為も悪手になりやすいでしょう。
笑わせるための冗談とはいえ、あからさまにふざけた言動は「心配してくれない」「大事にされていない」という軽んじられた気持ちが強くなり、怒りや悲しみのマイナス効果につながるからです。
解決策を押しつける
泣く彼女に「こうすればいいじゃん」「これでもう大丈夫でしょ」などと、強引に解決策を押しつけてはいけません。
特に合理主義の男性は、共感よりも先に解決することに目が行きがちです。
一方的なアドバイスは、人によって「ありがた迷惑」「人の話を聞かない」などマイナスな印象を与えるので気をつけましょう。
彼女に泣かれたときの正しい対処法
では、彼女に泣かれたときはどう対応すればいいのでしょうか？
ここでは、泣いてる彼女への正しい対処法について紹介します。
落ち着かせる
彼女が泣いてるときは、まず落ち着かせることを優先しましょう。
彼女を落ち着かせるためには、できるだけ静かな場所に移動し「どうしたの？」「大丈夫？」と優しく声をかけることが大切です。
それでも落ち着く様子が見られない場合は、軽く抱きしめたり、手を握ったりして彼女を安心させてあげましょう。
味方であることを伝える
彼女が泣き止まない場合は「ずっと味方だからね」「一緒に乗り越えようよ」などと、味方であることを伝えましょう。
感情がたかぶっているときは、どうしても疎外感を覚えやすいものです。
泣いてる彼女を孤立させないことで、より本音が聞けたり、冷静な話し合いができたりと、結果的に解決までスムーズでしょう。
原因を突き止める
泣いてる理由がわからないことには、対処のしようがありません。
例えば「俺、なにか悪いことした？」「ごめん、なんで泣いてるの？」と質問し、自分かそれ以外かを確かめましょう。
原因が自分の場合は、言い訳せずに謝ること、それ以外の場合は彼女の気持ちを落ち着かせふたりで話し合いましょう。
解決策を示してあげる
彼女の泣く原因がハッキリしている場合は、いくつか解決策を示してあげると良いでしょう。
例えば「こんな考えもあるよ」「こういうやり方もあるよ」とアドバイスをもらうことで、案外あっさり問題が解決するかもしれません。
ただし、強制や説教は逆効果になりますので、あくまで参考程度のアドバイスに留めてください。
放っておく
落ち着かせようとしても彼女が泣いたままで聞く耳を持たない場合は、しばらく放っておくのもありです。
誰からも邪魔されずに、一人で頭の中を整理したいのかもしれません。
また、放っておく場合は近くにいても落ち着かないため、外で時間をつぶすか、別の部屋にいくなど、彼女から離れるようにしましょう。
彼女が泣いてるときは、冷静に対処しよう
彼女が急に泣きだしたり、しばらく泣き止まなかったりしたら、どう接していいか困りますよね。
彼女が泣いてるけど理由が分からない場合は、まずはあなたに原因があるのか、それとも他に原因があるのかをハッキリさせましょう。また、彼女の気持ちを考慮して、適切な対応を心がけることが大切です。